Manfaat Air Rebusan Lemon
De LEMON Asli - Delemonaslisarilemon.blogspot.com - Tahukah kalian, jika buah lemon yang kecil berwarna kuning ini ternyata memiliki banyak manfaat. Bahkan faktanya selain enak untuk dikonsumsi, air bekas rebusan lemon juga bermanfaat yang akan membuat tubuh kita semakin sehat. Ingin tahu apa saja manfaat luar biasanya? Simak berikut ini yah.
Inilah 5 Manfaat Luar Biasa dari Air Rebusan Lemon
Berikut ini merupakan beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari air rebusan lemon, antara lain:
1. Memperbaiki kesehatan kulit
Kandungan antioksidannya yang sangat tinggi, air bekas rebusan lemon ini dapat membantu menjaga kulit dari radikal bebas dan menjaga kulit tetap fresh. Bahkan kandungan gizi yang ada pada lemon juga dapat membuat kulit memproduksi kolagn yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit.
2. Membantu menurunkan berat badan
Untuk yang lagi ingin diet, air rebusan ini akan cocok untuk dikonsumsi. Pasalnya dengan meminum air rebusan lemon secara rutin setiap harinya bisa membuat kita merasa kenyang lebih lama. Ini dikarenakan lemon mengandung pectin yakni salah satu serat yang umum terdapat pada buah-buahan dan dapat menahan rasa lapar menyerang. Untuk itu, dengan mengonsumsi air rebusan lemon secara rutin, perut kalian bakal terasa penuh lebih lama sehingga tidak banyak makan.
3. Mengandung vitamin C yang tinggi
Air rebusan lemon juga mengandung Vitamin C yang merupakan vitamin yang sangat dibutuhkan tubuh untuk meningkatkan tingkat imunitas, melindungi sel-sel di dalam tubuh dari oksidasi dan meningkatkan tingkat sel darah putih.
4. Memperlancar pencernaan
Dalam membantu memperlancar pencernaan tubuh, Anda juga dapat mengonsumsi air rebusan lemon. Untuk kalian yang sulit BAB di pagi hari, coba deh minum segelas air lemon hangat enggak lama setelah bangun tidur. Di jamin tidak akan sembelit lagi dan perutpun akan terasa lebih plong sebelum beraktivitas.
5. Meningkatkan energi saat beraktivitas
Diketahui ion yang terdapat pada air rebusan lemon bisa menstimulasi energi pada tubuh secara signifikan dan mampu membantu tubuh untuk beraktivitas secara optimal sehari-hari.
Demikianlah pembahasan dari kami mengenai manfaat air rebusan lemon yang sangat luar biasa bagi kesehatan tubuh. SEmoga informasi ini dapat bermanfaat.
Demikianlah pembahasan dari kami mengenai manfaat air rebusan lemon yang sangat luar biasa bagi kesehatan tubuh. SEmoga informasi ini dapat bermanfaat.

ReplyDeleteIzin ya admin..:)
Player vs Player WOW langsung saja kunjungin kami di ARENADOMINO tempat bermain Poker dan kartu yang sangat menyenangkan dan hadiah nyata menanti anda semua.. WA +855 96 4967353