Air Lemon Ampuh Menangkal Flu
Khasiat Air Lemon Untuk Flu - delemonaslisarilemon.blogspot.com - Flu banyak menyerang ketika kondisi tubuh mulai menurun. Hal ini tentu dapat mengganggu kita dalam menjalankan aktivitas penting sehari hari. Namun, Anda sekarang tidak perlu khawatir, karena dengan konsumsi lemon di saat flu menyerang akan sangat membantu mengembalikan kondisi kesehatan menjadi lebih baik.
Air Lemon yang Cukup Ampuh Menangkal Flu Saat Stamina Menurun
Buah lemon termasuk dalam kelompok sitrus yang mengandung banyak vitamin C, vitamin B kompleks, magnesium, kalium, serat dan zat besi. Inilah yang menjadikan konsumsi buah lemon ketika flu akan memberi banyak manfaat. Adapun selain membantu meredakan flu, masih banyak manfaat lainnya.
Dengan mengonsumsi secangkir air panas dengan madu dan lemon setiap 2 jam, diketahui bisa menghangatkan badan yang menggigil, flu, pilek, dan demam dengan meningkatkan produksi keringat.
Selain itu, minum jus lemon 2 kali sehari selama 30 hari bisa memberikan kekuatan tubuh yang lebih besar, meningkatkan memori di otak, serta meningkatkan daya tahan tubuh.
Khasiat Air Lemon juga mampu membantu melawan infeksi virus, sehingga dengan meminum air lemon hangat bisa menjadi cara yang efektif dalam mengurangi infeksi virus dan sakit tenggorokan. Bahkan dapat membantu mengurangi dahak yang diproduksi oleh tubuh.
Adapun cara konsumsi untuk mengatasi sakit tenggorokan adalah dengan melarutkan 1 ½ buah lemoh ke dalam 1 ½ gelas air, lalu gunakan untuk berkumur.
Buah lemon juga mempunyai manfaat baik lainnya bagi tubuh, yaitu bisa membantu meringankan masalah pencernaan (seperti mual, kembung, dan mulas). Rutin dalam konsumsi jus lemon juga dapat membantu melancarkan BAB, karena lemon diketahui bisa menyembuhkan sembelit dengan kandungan seratnya.
Apabila mengonsumsi air lemon yang dicampurkan dengan air hangat dan madu, hal ini bisa membantu menghasilkan lebih banyak cairan empedu dan juga membantu melarutkan batu empedu serta dapat menurunkan berat badan.
Buah lemon dapat mengontrol tekanan darah, memberikan relaksasi untuk pikiran dan tubuhm serta mengurangi stres mental dan depresi. Membantu menyembuhkan gangguan pernapasan untuk penderita asma dan mengobati rematik dan radang sendi.
Ingin merasakan khasiat air lemon secara praktis? kunjungi halaman de lemon.
Begitu banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dari buah lemon ini.Untuk itu,mulai dari sekarang konsumsilah air lemon untuk menjaga kesehatan tubuh sekaligus dalam membantu mngobati sejumlah penyakit Anda. sekian pembahasan mengenai air lemon yang ampuh untuk menangkal flu semoga dapat bermanfaat menjadi perantara kesehatannya.

Comments
Post a Comment