Khasiat Air Lemon Untuk Ibu Menyusui

Air Lemon Untuk Ibu Menyusui - Selamat bergabung kembali di delemonaslisarilemon.blogspot.com situs resmi penjual minuman herbal De LEMON Asli serta penyedia berbagai informasi menarik seputar kesehatan. Adapun di kesempatan ini, kami akan memberikan informasi terkait dengan mafaat air lemon yang baik untuk ibu menyusui. Silahkan simak informasi selengkapnya ini yah.

Inilah 6 khasiat Air Lemon Bagi Ibu Menyusui



Ibu menyusui membutuhkan banyak nutrisi agar dapat menghasilkan ASI yang baik. Inilah minuman yang disarankan ketika ibu menyusui yaitu "Air Lemon". Cara membuatnya pun cukup mudah dengan memasukan irisan lemon pada air minum atau dengan memeras lemon dan meminumnya langsung. 

Berikut ini merupakan khasiat air lemon untuk ibu menyusui yang dilansir dari Mom Junction :

1. Membantu suplai ASI

Minum air lemon ketika menyusui dapat membuat badan segar dan tetap terhidrasi sehingga produksi ASI lancar. Air lemon adalah minuman yang menyegarkan namun juga rendah gula.

2. Meredakan sakit tenggorokan

Apabila stamina tubuh tidak terlalu baik bagi menyusui bisa dengan mengonsumsi air lemon yang juga bisa untuk mengobati sakit atau infeksi pada tenggorokan. Bukan hanya mengonsumsi air lemon, bisa juga dengan mengonsumsi perasan lemon dan madu untuk mengobati sakit pada tenggorokan.

3. Mencegah masalah pencernaan pada bayi

Air lemon memang dikenal baik bagi sistem pencernaan. Jadi mengonsumsi air lemon bagi ibu menyusui dapat juga untuk mencegah masalah pencernaan pada bayi seperti kram atau kembung.

4. Membantu mencegah kanker payudara

Menurut beberapa penelitian menerangkan bahwa kulit lemon mengandung limonene yang mengandung anti tumor. Minum air lemon secara teratur dapat membantu mencegah tumor dan kanker khususnya pada payudara.

5. Memperbaiki struktur kulit

Pada kulit perempuan khususnya pasca melahirkan dapat berubah menjadi kering karena perubahan hormon. Kondisi tersebut dapat diatasi dengan minum air lemon yang kaya akan vitamin C sehingga dapat membantu melembutkan tekstur kulit dan membuat kulit lebih cerah. 

6. Menurunkan tekanan darah

Sebagian ibu menyusui mengalami tekanan darah tinggi setelah melahirkan. Apabila dibiarkan kondisi tersebut dapat berbahaya bagi kesehatan jantung ibu. Cara mengatasinya dengan menjaga asupan makanan, berolahraga juga dengan minum air lemon yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Demikian beberapa khasiat dari air lemon untuk ibu menyusui yang bisa kami sampaikan. Semoga informasi ini dapat bermanfaat untuk kesehatan Ibu dan buah hatinya.

Comments

  1. LEE KAU SAT !!!February 6, 2020 at 11:14 AM


    Izin ya admin..:)
    Yuk mainkan permainan POKER No ROBOT 100% silahkan langsung saja merapat dan bermain POKER bersama kami di ARENADOMINO ditunggu ya gan.. :) WA +855 96 4967353

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

De Lemon

Image
De Lemon Asli - Selamat datang di situs delemonaslisarilemon.blogspot.com yang merupakan penjual resmi minuman suplemen De Lemon Asli. Kami juga menyediakan berbagai informasi menarik seputar kesehatan. Adapun di kesempatan ini, kami akan memberikan informasi lengkap mengenai produk yang kami jual yakni De Lemon. De Lemon - Suplemen Sari Lemon Organik & Royal Jelly Asli De Lemon adalah suplemen sekaligus minuman herbal segar yang terbuat dari sari lemon organik dan royal jelly yang tentunya mempunyai banyak khasiat bagi kesehatan tubuh. Selain untuk menjaga kesehatan, De Lemon ini juga dapat membantu mensukseskan diet Anda dengan menurunkan berat badan secara alami, aman, cepat, dan efektif. Dan masih banyak lagi keajaiban khasiat lainnya yang terkandung di dalamnya. Produk kesehatan De Lemon ini berbentkuk cairan yang dikemas dengan menggunakan botol plastik FOOD GRADE berstandar SNI yang begitu elegan. Proses produksinyapun di olah secara higienis dan steril sehin
Read more

Manfaat Lain dari Kulit Lemon untuk Kulit

Image
Manfaat kulit Lemon Lainnya   - Berjumpa kembali dengan situs delemonaslisarilemon.blogspot.com yang kali ini kami akan membahas informasi mengenai manfaat atau khasiat dari kulit lemon yang jarang diketahui. Ingin tahu informasi lengkapnya? Simak terus berikut ini yah.. Manfaat Kulit Lemon Untuk Kulit yang Belum Banyak Diketahui Buah Lemon mengandung antioksidan dan vitamin C yang dapat membantu merawat dan melindungi kesehatam kulit. Selain air perasan lemon yang ampuh menjaga kesehatan kulit, ternyata kulit dari buah lemon juga dapat digunakan untuk merawat kulit. Inilah manfaat kulit lemon untuk kulit, antara lain: Mengatasi masalah jerawat Air perasan lemon yang mengandung vitamin C ampuh untuk mempercepat proses penyembuhan jerawat. Namun, kulit dari buah lemon juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah kulit yang paling banyak menyerang. Gunakan kulit lemon dengan ekstrak lemon atau pun bahan lain untuk kulit yang berjerawat sebanyak 2 kali dalam seha
Read more

Atasi Batuk dengan Lemon

Image
De LEMON Asli - Delemonaslisarilemon.blogspot.com - Pada saat musim pancaroba, penyakit Flu dan batuk biasanya mulai menyerang, apalagi daya tahan tubuh sedang lemah. Kadang bagi sebagian orang tidak cocok dengan berbagai jenis obat batuk. Namun dengan meminum air jeruk lemon ternyata dapat membantu mengatasi batuk. Berikut ini caranya. Manfaat Lemon Dalam Mengatasi Batuk Mencegah lebih baik dari pada mengobati, memang sebenarnya pencegahan ialah hal yang paling penting. Bakteri dan virus tak bisa aktif apabila tubuh bersifat basa. Karena Ph darah kita selalu dalam keadaan sedikit basa (7,35 - 7,45). Itu sebabnya, daya tahan tubuh bisa turun. Bakteri dan virus juga berkembang. Dengan mengonsumsi makanan ynag sehat dan memperbanyak asupan buah-buahan dan sayuran dapat membantu menangkal serangan bakteri dan virus. Karena, buah dan sayuran bersifat netral dan basa. Makanan yang banyak mengandung vitamin C juga baik untuk kesehatan. Kandungan antioksidan dalam lemon bis
Read more