Apa Itu Diet Lemon Ekstrim?

Diet Lemon Ekstrim - Selamat bergabung kembali dengan situs delemonaslisarilemon.blogspot.com penyedia berbagai informasi mengenai kesehatan yang akan menarik untuk Anda simak. Pada kesempatan ini, kami akan berbagi pembahasan mengenai diet lemon yang dilakukan secara ekstrim. Berikut ini informasi selengkapnya.

Diet Lemon Ekstrim



Diet lemon adalah metode untuk menurunkan berat badan. Diet lemon sebenarnya sudah dikenal sejak 50 tahun lalu, karena program ini dinilai cepat memangkas kelebihan berat badan. Diet yang menggunakan lemon sebagai bahan utamnya ini untuk mengikis lemak, sehingga baik untuk menurunkan berat badan. Akan tetapi ada sebagian orang melakukan diet ini secara ekstrim dengan mengonsumsi jus lemon tanpa mengonsumsi makanan apapun selama 2 minggu.

Hal tersebut dapat berbahaya bagi kesehatan tubuh. Ahli gizi menyatakan bahwa diet lemon ini dapat mengurangi semua nutrisi penting seperti kalori, protein, mineral, serat, karbohidrat dan lemak.

Ketika sedang menjalankan diet lemon tidak diperbolehkan mengonsumsi makanan padat atau suplemen apapun. Yang di konsumsi hanya jus lemon untuk membuat terhidrasi. Selama proses diet disarankan untuk mengonsumsi jus lemon yang sudah dicampur berbagai bahan sebanyak 6 gelas atau lebih tiap harinya.

Adapun dalam satu gelas jus lemon mengandung:
  • 2 sendok makan kelas-B sirup maple organik.
  • 2 sendok segar perasan jus lemon.
  • 10 ons air yang di saring.
  • 1/10 sendok teh lada cayenne.


Setelah menjalankan program tersebut selama 4- 14 hari, seseorang yang diet disarankan untuk secara perlahan kembali mengonsumsi makanan padat, dimulai dengan menu seperti sup sayuran diikuti oleh buah-buahan dan sayuran.

Pelaku diet lemon akan kehilangan berat badan selama menjalankan program diet lemonnya karena dengan melakukan puasa, tubuh akan kehilangan cukup banyak kalori. Namun sebenarnya hanya akan kehilangan air dan otot bukan lemak.

Selama proses program diet tersebut, akan terasa lapar dan mungkin mengalami sakit kepala, kelelahan, pusing, kelesuan, diare, mual atau sembelit. 

Menurunkan berat badan yang drastis secara ekstrim ini hanya akan menghilangkan otot tanpa lemak. Ahli Kebugaran Pamela peeke, Mengatakan bahwa melakukan diet tanpa adanya protein yang cukup membuat tubuh harus mendapatkan protein dari sumber lain.

Ada cara yang sangat aman dan praktis untuk menurunkan berat badan dengan sari lemon ini. Pola makan Anda juga tidak perlu di ubah, cukup dengan menjalankan pola makan sehat seperti biasanya. Informasi lengkapnya silahkan klik disini.

Sekian informasi mengenai diet lemon ekstrim. Semoga apa yang kami sampaikan dapat bermanfaat bagi Anda.

Comments

  1. LEE KAU SAT !!!February 3, 2020 at 10:07 AM


    Izin ya admin..:)
    Yuk dapatkan hadiah ny dengan modal 20rb saja sudah bisa menikmati semua permainan poker di ARENADOMINO loh yuk langsung saja.. WA +855 96 4967353

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Cara Mengolah Royal Jelly Menjadi Masker

Image
Langkah Membuat Masker Royal Jelly - Terima kasih telah berkunjung di delemonaslisarilemon.blogspot.com yang merupakan situs resmi penjual De LEMON Asli serta sekaligus penyedia informasi seputar kesehatan. Pada kesempatan ini, kami akan kembali memberikan pembahasan yang tentunya akan menarik untuk Anda simak. Adapun pembahasan kali ini ialah terkait dengan cara mengolah royal jelly menjadi masker yang dapat dimanfaatkan pada kulit tubuh agar selalu sehat. Mengolah Royal Jelly Menjadi Masker Untuk Kecantikan Kulit Ada banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dari bahan alami royal jelly ini. Mulai untuk menjaga kesehatan tubuh, membantu menyembuhkan sejumlah penyakit, serta untuk kecantikan. Seperti yang telah kita bahas pada artikel sebelumnya yakni royal jelly untuk mempercantik kulit wajah, diketahui bahwa kandungan vitamin dan mineralnya mampu meningkatkan produksi kolagen pada kulit dalam jumlah besar. Kolagen ini merupakan kandungan yang penting dalam menjaga k...
Read more

Manfaat Lain dari Kulit Lemon untuk Kulit

Image
Manfaat kulit Lemon Lainnya   - Berjumpa kembali dengan situs delemonaslisarilemon.blogspot.com yang kali ini kami akan membahas informasi mengenai manfaat atau khasiat dari kulit lemon yang jarang diketahui. Ingin tahu informasi lengkapnya? Simak terus berikut ini yah.. Manfaat Kulit Lemon Untuk Kulit yang Belum Banyak Diketahui Buah Lemon mengandung antioksidan dan vitamin C yang dapat membantu merawat dan melindungi kesehatam kulit. Selain air perasan lemon yang ampuh menjaga kesehatan kulit, ternyata kulit dari buah lemon juga dapat digunakan untuk merawat kulit. Inilah manfaat kulit lemon untuk kulit, antara lain: Mengatasi masalah jerawat Air perasan lemon yang mengandung vitamin C ampuh untuk mempercepat proses penyembuhan jerawat. Namun, kulit dari buah lemon juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah kulit yang paling banyak menyerang. Gunakan kulit lemon dengan ekstrak lemon atau pun bahan lain untuk kulit yang berjerawat sebanyak 2 kali dalam ...
Read more

Atasi Batuk dengan Lemon

Image
De LEMON Asli - Delemonaslisarilemon.blogspot.com - Pada saat musim pancaroba, penyakit Flu dan batuk biasanya mulai menyerang, apalagi daya tahan tubuh sedang lemah. Kadang bagi sebagian orang tidak cocok dengan berbagai jenis obat batuk. Namun dengan meminum air jeruk lemon ternyata dapat membantu mengatasi batuk. Berikut ini caranya. Manfaat Lemon Dalam Mengatasi Batuk Mencegah lebih baik dari pada mengobati, memang sebenarnya pencegahan ialah hal yang paling penting. Bakteri dan virus tak bisa aktif apabila tubuh bersifat basa. Karena Ph darah kita selalu dalam keadaan sedikit basa (7,35 - 7,45). Itu sebabnya, daya tahan tubuh bisa turun. Bakteri dan virus juga berkembang. Dengan mengonsumsi makanan ynag sehat dan memperbanyak asupan buah-buahan dan sayuran dapat membantu menangkal serangan bakteri dan virus. Karena, buah dan sayuran bersifat netral dan basa. Makanan yang banyak mengandung vitamin C juga baik untuk kesehatan. Kandungan antioksidan dalam lemon bis...
Read more